Как мы понимаем
происходящее
Упражнения на интерпретации,
внимание и память
Семь форматов · авторская адаптация исследовательских подходов
Отделить
событие
от вывода
Интерпретация — это объяснение события. Коллега нахмурился, глядя на вашу схему. Возможно, он недоволен работой. Возможно, ему трудно разглядеть подписи. По одному выражению лица нельзя узнать причину — нужны дополнительные сведения
CBM-I — подход к тренировке интерпретаций: вы читаете короткую историю с неоднозначным началом, завершаете слово и отвечаете на вопрос по её содержанию. Пропущенная буква помогает раскрыть развязку. Задача — проследить смысл ситуации, а не проверить словарный запас
Повторяющиеся задания дают практику разных прочтений ситуаций. Большинство развязок благоприятные или нейтральные, встречаются и неприятные. Упражнение не предлагает считать любое событие хорошим и не объясняет вашу личную ситуацию. Эффективность авторской адаптации MimirLab на людях пока не проверена
Он приблизился к экрану: подписи были слишком мелкими, и он пытался их проч_тать
Какая буква пропущена?
Это пример задания — ответы здесь не сохраняются
Выбрать
формат
В MimirLab семь форматов с разными заданиями. Можно начать с отдельных историй или выбрать курс. Перед занятием появятся план и инструкции
Тренировка по темам
Одна тема и 20 или 40 коротких историй с завершением слова
Моя ситуация
Опишите вымышленный случай и выберите тему — сервис предложит 10 готовых историй из банка
Курс историй
Пять занятий по 40 историй. Сначала нужно вставить букву, затем две, а позже — завершить слово самостоятельно
Внимание
Восемь занятий: на экране появляются слова, затем буква, которую нужно определить
Внимание и толкования
Восемь занятий, объединяющих задачу на внимание и упражнение «Слово и ситуация»
Память
Восемь занятий со словами, воспоминаниями о событиях, припоминанием и завершением начал слов
Приближение и отдаление
Четыре занятия: приближайте или отдаляйте слово по правилу, которое задаёт форма рамки
Пройти
занятие
Сначала прочитайте инструкцию. В курсе отображается текущий шаг. Перед заданиями на память есть примеры, перед приближением и отдалением — разминка
В историях представляйте описанную ситуацию, завершайте слово и отвечайте по содержанию. В других форматах следуйте правилу на экране: определить букву, выбрать движение или отметить ощущение. У каждого задания своя инструкция
В материалах встречаются неприятные слова и развязки. Можно остановиться в любой момент. Если состояние заметно ухудшилось, завершите занятие и обсудите это со специалистом
Сверить
значение
ответа
Обратная связь показывает, соответствует ли ответ условию задания. Она относится к вымышленной истории и не служит оценкой вашей личности или жизненной ситуации
После занятия вы увидите сведения о выполнении: ответы, попытки и время. Эти числа не позволяют поставить диагноз или оценить изменение тревоги. Материалы подготовлены с помощью ИИ; полная вычитка ещё не завершена
Выбрать
следующий шаг
После занятия можно завершить работу. Если вы проходите курс, сервис покажет дату следующего доступного занятия. Отвечать без ошибок с первой попытки не требуется
Сервис сохраняет состояние сессии и сведения о выполнении. Свободный текст не записывается в журнал событий и удаляется из состояния после завершения или сброса. Это описание не распространяется на резервные копии и журналы хостинга. Для упражнений используйте вымышленные ситуации без узнаваемых деталей
MimirLab не обеспечивает наблюдение специалиста и не оказывает кризисную помощь. Автоматическая проверка текста может пропускать опасные сообщения Срочная помощь
Основания и обратная связь
Основа: исследования интерпретаций, внимания и толкований, памяти и приближения и отдаления. Язык, материалы и условия изменены; результаты исходных исследований требуют отдельной проверки для MimirLab
Если обнаружите ошибку, напишите, на каком экране и после какого действия она возникла. Укажите устройство и браузер. Личные истории и данные других людей присылать не нужно
Поддержать MimirLab
MimirLab — авторский проект Дмитрия Тимошенко
Разовая поддержка на любую удобную сумму помогает развивать проект и проверять материалы
Доступ к упражнениям не зависит от перевода
Сумму и способ оплаты можно выбрать на странице Boosty